Jumat, 16 September 2016

Manfaat Tahu yang Tersaji dalam Produk Lakoca

Salah satu komposisi produk Lakoca adalah tahu. Tahu yang digunakan dalam produk Lakoca berasal dari endapan biji kedelai pilihan yang dikentalkan. Kemudian, tahu tersebut diolah sehingga memiliki umur simpan yang lebih panjang dan dapat dinikmati secara instan dengan paduan siomay serta bumbu pilihan.




Tahu termasuk makanan yang rendah kalori, yaitu hanya terdapat sekitar 70 kilokalori di dalam 100 gram tahu, tapi tinggi protein yaitu 8 gram dan memiliki kalsium yang cukup tinggi (130mg per 100 gram tahu). Itulah kenapa, sayang sekali jika Anda tidak menyukai tahu dan menyia-nyiakan manfaat tahu yang ada di dalamnya.



Berikut ini yang perlu Anda ketahui mengenai manfaat mengkonsumsi tahu yang tersaji dalam produk Lakoca :

  • Kanker prostat dan payudara Tahu mengandung isoflavon, antioksidan yang dapat menghambat pertumbuhan kanker. Oleh karena itu, makanan ini baik untuk dikonsumsi guna menurunkan risiko kanker, terutama kanker prostat dan payudara. Konsumsi setidaknya 10mg kedelai dalam sehari, Anda memiliki kemungkinan mengurangi risiko terkena kanker sebanyak 25%. 
  • Penyakit kardiovaskular Dengan kandungan proteinnya yang tidak kalah tinggi, tahu bisa menggantikan protein hewani dalam menu makanan Anda. Kandungan protein nabati yang ada di dalam tahu diduga berperan dalam menurunkan kolesterol jahat (LDL) dari dalam tubuh, tekanan darah tinggi, dan atherosclerosis. 
  • Osteoporosis Kandungan isoflavon yang ada di dalam tahu tidak hanya dapat mengurangi gejala menopause, tapi juga diperkirakan baik untuk tulang. Sehingga dapat meningkatkan kepadatan tulang dan menurunkan risiko pengeroposan pada tulang. 
  • Diabetes tipe 2 Studi menunjukkan bahwa seseorang yang mengonsumsi lebih banyak protein kedelai mengeluarkan urin dengan sedikit kandungan protein, dibandingkan dengan mereka yang tidak. Itulah kenapa tahu dipercaya cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes tipe 2. Karena penderita diabetes tipe ini cukup sering mengalami masalah dengan ginjal. Sehingga tubuh mengeluarkan protein dalam jumlah yang banyak di dalam urin. 
  • Kerusakan hati Studi menunjukkan bahwa kandungan di dalam tahu diduga dapat mencegah kerusakan hati yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain beberapa manfaat di atas, tahu juga dapat menurunkan risiko anemia, baik pada pria maupun wanita. 

Sudah mulai jatuh cinta dan tergoda untuk memasukan tahu ke dalam menu makan Anda? Yuk, coba produk Lakoca yang terdiri dari olahan produk tahu berkualitas di dalamnya.